先确认问题线，再选择一个工具
恢复窗口测试
透支预警测试
睡眠稳定测试
压力高峰测试
身体信号测试
心理边界测试
能量周期测试
长期过载测试
环境耗损测试
不适窗口测试
习惯重建测试
照护疲惫测试
迁移疲惫测试
检查节奏测试
疗愈重建测试
事业版现在最该怎么推进？
七杀格 · 丙公开案例：结合报告核心结构和当前阶段分析： 1）判断依据 - 当前大运丙寅（31-40岁），火木相生，运势平稳，宜守成不宜大起大落。 - 流年丙午火旺助力，整体火势强，属于用神及喜神支持，利于主动推进，但需随机应变。 - 事业版结论明确指出“适合主动推进”，符合大运与流年支持的趋势。 - 最近最佳窗口是2026年7月（土旺月），更接近用神/喜神，适合关键动作的发起。 - 2027年2月属木，忌神方向，节奏需谨慎，建议先观察。。重点看阶段、风险和可执行动作。
财富版现在最该怎么推进？
伤官格 · 乙公开案例：基于你当前报告的核心结构和时运判断，关于财富版推进建议如下： 1）判断依据 - 日主乙木，伤官格，当前大运癸酉（金水并现，金为用神，水为忌神但酉金生水，金助力明显，整体平稳宜守成） - 流年丙午（火旺，火为喜神，激发伤官潜力，但火旺过度易破格） - 用神喜神为金、土、火，财富版适合主动推进，特别是与火（丙午流年）和金（土）相关的动作更有效 - 近期窗口2026.05属火，最有利于推进财富版；2026.12属水，忌神当。重点看阶段、风险和可执行动作。
请把这份报告接下来最该做的一步，拆成今天、7 天内、30 天内三个动作。
伤官格 · 辛公开案例：结合您当前辛日伤官格、戊戌土大运稳定守成，以及即将到来的2026年5月火旺有利窗口，结合您最近的面相、手相、字迹等辅助资料（虽未详阅具体细节，但未见明显冲克），我为您拆解接下来事业版重点推进的具体行动步骤： 【今天（立即行动）】 - 明确并列出当前正在推进或即将推进的事业项目清单，特别标注那些需要创新表达、资源协调的关键项目。 - 进行一次自我状态和资源盘点：包括技能、团队支持、资金、时间等，确认现有优势和短板。 -。重点看阶段、风险和可执行动作。
如果把重点放在2026.05，我应该提前准备什么？
伤官格 · 辛公开案例：基于您当前报告的核心结构和行运分析，关于2026年5月的重点准备，我给出如下具体建议： 1）判断依据 - 2026.05为火月，火为您命局用神和喜神之一，火旺有助于激活您的伤官格能量，提升个人表现力和外部影响力。 - 当前大运戊戌土运稳定守成，2026.05火旺能有效“生土”，助力稳固基础同时推动事业突破。 - 流年与大运相辅，利于积极主动地推进关键事件。 2）当前阶段建议 - 事业方面：建议提前梳理并明确想要推进的。重点看阶段、风险和可执行动作。
把这组工具接到内容证据层
这类问题不该只停留在工具列表里。先用工具做判断，再顺着知识解释、案例证据和实体洞察继续下钻，信息密度会更高，也更适合搜索与问答引擎理解。