家庭工具
家庭问题最怕没人先把顺序排出来。
围绕责任排序、代际压力、家庭恢复和照护结构做专题工具。
责任排序
责任排序测试
家里最该先处理哪件事
适合:家庭事务多到压不住的人
父母压力
父母压力测试
父母关系和压力如何影响自己
适合:长期承受父母期待或消耗的人
照护负担
照护负担测试
照护父母是否到了重配节点
适合:面对老人照护决策的人
孩子节奏
孩子节奏测试
与孩子互动节奏是否失衡
适合:和孩子关系紧张、沟通无效的人
家庭恢复
家庭恢复测试
家里是否有真正的恢复位
适合:回家也无法恢复的人
伴侣分工
伴侣分工测试
家庭分工是否已经失衡
适合:家庭里总有一个人过载的人群
搬家判断
搬家判断测试
为家庭搬家是否值得
适合:为学区、老人、孩子搬家的人
代际错位
代际错位测试
代际冲突真正卡在哪
适合:和父母/长辈长期难沟通的人
家中账本
家中账本测试
家庭财务顺序怎么重排
适合:家庭钱和责任都乱的人
教育选择
教育选择测试
孩子教育决策是否合适
适合:面临择校、出国、城市教育选择的人
家庭边界
家庭边界测试
家人介入是否过深
适合:边界感薄弱、容易被家里影响的人
同住压力
同住压力测试
同住安排是否正在放大冲突
适合:与父母、伴侣、亲属同住的人
家庭危机
家庭危机测试
突发家庭事件该怎么排动作
适合:家庭突发变故、时间压力很高的人
家庭修复
家庭修复测试
长期裂痕是否值得修复
适合:想修复但又怕再次受伤的人
家宅秩序
家宅秩序测试
家宅和秩序是否在影响全家
适合:家里长期混乱、难以稳定的人