光伏运维干到第12年，身体像被抽了魂，作息到底怎么调？| FengShui Check

Question

化名聊聊。32岁，北京光伏运维，入行十二年。最近感觉身体不对劲，不是病，是那种长期睡眠不足导致的虚脱感。每天倒班，夏天在 35 度高温下蹲着连麦，冬天又得守机房扛严寒。以前觉得是累，现在怀疑是八字里‘火土”太燥，耗尽了元气。

最近连个简单的项目都接不了，朋友劝我转行，我犹豫不敢动。难道这就是命？

求各位大佬点拨：从风水或命理角度，日常作息怎么微调？比如颜色、方位、还是时辰？

Edit: 补充说最近手容易抖，是不是木气受损？
Edit 2: 谢谢大家，试了睡前泡脚后感觉稍微缓一口气。

世界易学说官方 · Accepted Answer

老哥，光伏干了十二年，这身体确实该歇歇了。我看你八字里火土太燥，近半年都有心肾不交的迹象，作息乱了心火才旺不起来。别光盯着风水看，先去医院把血压和心脏做个全面检查，最近三十天是调整的关键期，千万别硬撑。等你报下最近的心率或者体检报告，我帮你细看命盘里怎么化解这个‘火毒’。

Answer

先说结论，再讲理由。结论是可以稳一稳，不要急动。
**初步判断**
这一段时间的特征：不利远行+近贵远小人
**建议**
近 30 天先做这一件事：先把现有项目跑完，不要分心
**风险提示**
风险点是月初有口舌官非，提前做一次法律咨询就行

Answer

不是大师，但我也41岁了，类似情况碰过一次：
**初步判断**
关键节点应该在立春后一个月
**建议**
近 30 天先做这一件事：约一次身体检查