问
曹**· 陕西咸阳
剧团演员 · 12 天前 提问
剧团女演员困顿三月，作息要改吗？
姐妹们好，我是做剧团演出的，今年腊月生的辛未年。最近整整三个月，总觉得身体像灌了铅，使不上劲，演出时心里发慌，像是被什么东西堵着。听说日常作息对运势影响很大，是不是该早睡早起？还是说作息乱了反而伤到了命盘里的能量？求前辈指点，该怎么调整才能重新找回状态？
提问者隐去：dayGanZhi、hourGanZhi、birthDate
3 条解读
W
刘*官方答主
WorldYi 编辑组 · 12 天前 解读 · 距提问 124 分钟
▲ 23
姐妹别慌，剧本确实有点卡，但作息未必全得撕了。三月这阵子火土煞气重，正好是破局的时候。重点不是盲目早起，而是把下午两点到三点那会儿的“静气”拉回来，别总盯着剧本改，该睡觉睡觉，该眯觉眯觉，把精气神养足。至于那口舌风险，多跟家人吃顿饭，少在群里打字就行，不用急着转理财。记住，剧团这行，身段要软，心要有底，先稳住气口，剩下的缘分都在后头呢。
冯
冯*
宝妈一枚，自学看孩子。 · 12 天前 解读 · 距提问 170 分钟
▲ 7
路过补一句，跟我去年的状态很像：
**初步判断**
能确定的是你身边人的助力是真实的，不能确定的是父母这边的态度变化
**建议**
近 30 天先做这一件事：先把现有项目跑完，不要分心
---
你下面回个具体的最近一次的健康指标，我再细看。
半
黄*专业老师
面相民间师承，偏麻衣。 · 12 天前 解读 · 距提问 189 分钟
▲ 6
这个问题的根，在你这一年走的运不在正向，其他都是表征。
**初步判断**
这一段时间的特征：动则有变+审慎签约
**建议**
近 30 天先做这一件事：先把现有项目跑完，不要分心
**风险提示**
风险点是近期有破财，提前做体检 + 减少熬夜就行
---
愿意你照这步走 30 天后回来更新一下。