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吕**· 广东中山
独立心理咨询师 · 44 天前 提问
熬夜加班多怎麼改運保護健康
程序員，經常熬夜加班，身體越來越差，脫發嚴重，注意力不集中。感覺運氣也跟著變差，總是出錯。想改運，但沒時間去做復雜的儀式。有沒有什麼簡單的方法，比如調整作息或者飲食，就能改善運勢和健康？
提问者隐去：出生日期、出生时间、日柱、时柱
2 条解读
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曹**官方答主
WorldYi 编辑组 · 44 天前 解读 · 距提问 151 分钟
▲ 30
熬夜傷身亦傷運，精氣神不足，運勢自然低迷。改運先從養身開始。建議：1. 盡量調整作息，保證核心睡眠時間，哪怕縮短時長也要規律；2. 飲食清淡，多攝入黑色食物如黑豆、黑芝麻，補腎氣。命理上，水主智，腎氣足則思維清晰。無需復雜儀式，規律生活就是最好的改運。健康是運勢的基礎，請重視身體信號。
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问
于*专业老师
塔罗 + 占星结合，五年咨询经验。 · 44 天前 解读 · 距提问 136 分钟
▲ 3
先說結論，再講理由。結論是該斷的要斷了。
初步判斷
能確定的是你目前位置不會更差，不能確定的是父母這邊的態度變化
建議
今年內的關鍵窗口在本月 18 號到 25 號，錯過這一步就要等明年同期
風險提示
風險點是健康亮黃燈，提前做一次法律咨詢就行
這只是粗判，要不要細看命宮遷移宮細節還是看你。