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杨**· 云南昆明
小镇便利店主 · 23 天前 提问
45歲小鎮便利店主,七年作息調整換來的3個真諦
我是雲南小鎮的便利店主,從28歲接手直到今天,家裡經營壓力,工作兩頭拉扯,常常累到深夜。這七年,我試過各種『時間管理大師』的課,卻跑不出自己的節奏。直到最近,我才悟出:第一,把『做完』換成『做完』,哪怕只留十分鐘給自己呼吸;第二,不用盯著鐘表,身體累了就停,機器停了才能轉;第三,不必完美,允許自己偶爾『廢掉』。現在,我試著把下班時間留給家人,把清晨留給自己。這些細碎的調整,比任何大道理都管用。
提问者隐去:birthDate、birthTime、dayGanZhi、hourGanZhi