高
高*· 广东佛山
社区社工 · 23 天前 提问
做了十年社工，最近家裡和工作兩頭燒，作息上有沒有救命招？
農歷乙酉年夏天生的女孩，在居委會當了十年社工。最近感覺整個人被掏空，家庭瑣事和工作壓力像兩座大山，每天晚上躺在床上翻來覆去睡不著，白天也沒精神。希望能從日常作息上得到一些調整建議，讓我能喘口氣。謝謝各位前輩指點。
提问者隐去：birthDate、hourGanZhi
3 条解读
W
刘*官方答主
WorldYi 编辑组 · 23 天前 解读 · 距提问 162 分钟
▲ 7
做了十年社工，光靠「動則有變」這種八字術語也救不了你的命。我看了你面相，印堂發黑，說明最近壓力大到陰陽失調。別聽那些大模型胡扯什麼簽約風險，你現在的核心問題是肝火太旺。建議你今晚就把鬧鐘調早半小時，強行把熬夜的作息打斷，比什麼招都管用。至於辭職的事，等你熬過下個季度的夜班再說，現在這時候把精力耗在糾結上，只會讓運勢更差。
初
高**专业老师
塔罗 + 占星结合，五年咨询经验。 · 23 天前 解读 · 距提问 151 分钟
▲ 4
我從綜合改運的角度先聊一下。
**初步判斷**
這一段時間的特征：不利遠行+近貴遠小人
**建議**
一個保守的策略是本城找機會，激進的是出去自己干，看你承擔
**風險提示**
要避免的：突然換城市 / 接陌生項目
听
谢**
兴趣爱好者，自学三年。 · 23 天前 解读 · 距提问 181 分钟
▲ 7
我老家有個長輩也碰過本命年化太歲的問題，他的處理是
**初步判斷**
關鍵節點應該在立春後一個月
**建議**
不需要急著搬家或者換城市，先把日常作息做好
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你下面回個具體的家裡其他人的近況，我再細看。