光伏運維干到第12年，身體像被抽了魂，作息到底怎麼調？| FengShui Check

化名聊聊。32歲，北京光伏運維，入行十二年。最近感覺身體不對勁，不是病，是那種長期睡眠不足導致的虛脫感。每天倒班，夏天在 35 度高溫下蹲著連麥，冬天又得守機房扛嚴寒。以前覺得是累，現在懷疑是八字裡『火土」太燥，耗盡了元氣。 最近連個簡單的項目都接不了，朋友勸我轉行，我猶豫不敢動。難道這就是命？ 求各位大佬點撥：從風水或命理角度，日常作息怎麼微調？比如顏色、方位、還是時辰？ Edit: 補充說最近手容易抖，是不是木氣受損？ Edit 2: 謝謝大家，試了睡前泡腳後感覺稍微緩一口氣。

先說結論，再講理由。結論是可以穩一穩，不要急動。 **初步判斷** 這一段時間的特征：不利遠行+近貴遠小人 **建議** 近 30 天先做這一件事：先把現有項目跑完，不要分心 **風險提示** 風險點是月初有口舌官非，提前做一次法律咨詢就行

不是大師，但我也41歲了，類似情況碰過一次： **初步判斷** 關鍵節點應該在立春後一個月 **建議** 近 30 天先做這一件事：約一次身體檢查